 |
www.sax.fora.pl
forum saksofonowe
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
w0jt4z
Dołączył: 08 Lis 2011
Posty: 103
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Rzeszów
|
 Wysłany: Pią 0:03, 12 Paź 2012 Temat postu: Powrót do "formy" |
|
|
Ostatnio miałem dłuższą przerwę w regularnym ćwiczeniu. Po około pół godziny ciągłego grania wargi siadają. A chciałoby się dalej ćwiczyć 
Czy macie jakieś sposoby na rozegranie się, jakąś szybką "regenerację" wargi? Bo nie chciałbym ćwiczyć na padniętej wardze, to podobno niewskazane jest. A żeby znów poćwiczyć muszę sobie robić dłuższą przerwę. Ma ktoś jakiś patent może?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
bmvip
Dołączył: 29 Mar 2010
Posty: 1967
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 40 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wejherowo/woj.pomorskie
|
| Wysłany: Pią 6:38, 12 Paź 2012 Temat postu: Re: Powrót do "formy" |
|
|
| w0jt4z napisał: | Ostatnio miałem dłuższą przerwę w regularnym ćwiczeniu. Po około pół godziny ciągłego grania wargi siadają. A chciałoby się dalej ćwiczyć
Czy macie jakieś sposoby na rozegranie się, jakąś szybką "regenerację" wargi? Bo nie chciałbym ćwiczyć na padniętej wardze, to podobno niewskazane jest. A żeby znów poćwiczyć muszę sobie robić dłuższą przerwę. Ma ktoś jakiś patent może? |
Jedyna metoda to po prostu ćwiczenie krótkimi cyklami po 10-15 min. kilka razy dziennie, po 4-5 dniach mięsień wargowy wzmocni się i można pograć trochę dłużej, lub zastosować nieco miększy stroik.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
